握力

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運動が苦手の子のために

握力が5か月で4kgUPしました! 子どもの握力の鍛え方その後

思った以上の効果でびっくりのちしゃの実@管理人です。 長男のあまりの握力のなさに危機感を持ちハンドグリップで握力を鍛え始めたのが6月半ば。 (子どもの握力の鍛え方 小学生の握力平均値とハンドグリップの効果体験談 参照) で、先日1...
運動が苦手の子のために

子どもの握力の鍛え方 小学生の握力平均値とハンドグリップの効果体験談

長男(小3)の握力のあまりのなさに手を焼いているちしゃの実@管理人です。 握力のなさが判明したのは2年生の体力測定時。 埼玉県の2年生学年平均は、約11kg。 息子の測定結果は6kg。…1年生の時は8kgあったのに、何故下がる この...
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